Park ciemności

Zmrok zapada coraz szybciej – często narzekamy na brak energii i rozdrażnienie spowodowane brakiem naturalnego światła. Nadmiar sztucznego oświetlenia wpływa negatywnie nie tylko na zwierzęta – ludziom również nie służy. A czy wiecie, co to jest rezerwat ciemnego nieba? 

Czym podpierać książki? Kilka propozycji w sam raz dla Was!

Dom bez książek to dom bez okien – głosi stare greckie przysłowie. I coś w tym jest – czytanie uczy myślenia, rozwija słownictwo, poszerza horyzonty, zwraca uwagę na rzeczy wcześniej mniej istotne… Każdy z nas (mam przynajmniej taką nadzieję), ma w swoim domu takie książki, z którymi niechętnie się rozstaje, trzyma je na półce w […]

Gdy kawa nie działa…

Utarło się przekonanie, że kawa pobudza nasz organizm do działania, budzi go i napędza na cały dzień. Są jednak osoby na które kawa nie działa. Albo przynosi wręcz odwrotny skutek – powieki same się zamykają i…zamiast ożywienia przychodzi senność… dlaczego tak jest? Spróbujmy rozwiązać tą zagadkę…